Hola soy Mily, fundadora de Adhara Health. Cree esta práctica para ayudar a las personas que luchan con problemas de salud relacionadas con su alimentación, al igual que yo. Desde mi infancia, he sufrido una variedad de intolerancias, así como alergias a los alimentos que conducen a muchos problemas. Me ha llevado toda una vida de dietas de moda fallidas y sentir que estaba nadando contra la corriente para comprender que no es solo hacer dieta, sino la falta de conocimiento adecuado sobre cómo responde nuestro cuerpo a lo que le ofrecemos. Tomé el asunto en mis propias manos y me convertí en Consejera de Nutrición Funcional Certificada. He viajado por varias partes del mundo, aprendiendo sobre diferentes enfoques para sanar el cuerpo a través de la nutrición; sumergiéndome en diferentes culturas, donde he aprendido puntos de vista invaluables.
¡Me encantaría compartirlo contigo!
Mi misión es restaurar compasivamente tu relación con los alimentos y usarla para reparar tu salud, creando un delicioso plan de alimentación cuidadosamente diseñado para mejorar tu energía y vitalidad, aumentar claridad mental, mejorar el metabolismo y crear nuevos hábitos para una vida saludable y de bienestar.
Nuestro enfoque holístico trata varios componentes de la salud provenientes de muchas disciplinas y culturas para sanar a las personas, las comunidades e incluso el medio ambiente.
Me encanta cocinar y enorgullece formular un plan alimenticio saludable y delicioso. Diseñado especialmente para tus necesidades específicas, con recetas, consejos y en algunas ocasiones hasta un postre saludable. ¿No sabes cocinar? ¡No hay problema! Podemos programar una clase de cocina, aprenderás técnicas de cocina, planificación de alimentos y te divertirás mientras estés aquí.
FXNA Certified Functional Nutrition Counselor
Board Certified Holistic Health Practitioner
Certified in Therapeutic Nutrition and Supplements in Practice
